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    关注口腔健康,品味老年幸福

        一口健康的牙齿是“胃口好”的前提,也是健康生活的第一道关口!2021年老年健康宣传周主题是“关注口腔健康,品味老年幸福”。今天我们就一起来看看老年口腔健康那些事儿~ 
    有牙就要坚持刷 
        人老掉牙不是必然规律,大多是由于长期患有龋病、牙周病等口腔疾病造成的。因此,老年人只要口腔内存留牙齿,就应按照科学的方法坚持刷牙,注意清洁口腔。 
        对于配戴活动假牙(可摘义齿)的老年人,应在每次饭后取出活动假牙以软毛牙刷刷洗干净,夜间不戴假牙时应清洗后放置清水中保存,最好使用假牙清洁片帮助清洁。

                                        

       
    “塞牙”了怎么办? 
        食物嵌塞,俗称“塞牙”,是老年人最常见的口腔不适之一。遇到塞牙情况时,应立即刷牙、漱口;选择使用牙线、牙间刷清理;避免用粗糙牙签剔牙。反复塞牙者应到医院进行口腔专业治疗。  

    关注口腔黏膜变化,发现异常应及时诊治 
        老年是口腔黏膜疾病高发的年龄,老年人应关注口腔黏膜变化,发现口腔内有两周以上没有愈合的溃疡,口腔粘膜有硬结、白色或红色斑块及出现牙痛、牙龈出血等不适症状后要及时就医。 
        如果口腔粘膜长期受到不良刺激或有烟酒不良嗜好,容易发生口腔白斑甚至口腔癌。

        因此,应早期预防,消除不良刺激和戒除烟酒嗜好,一旦出现疾病症状要及时就诊,做到早发现、早诊断、早治疗。

                                         

         
    积极预防根面龋 
        老年人由于牙龈萎缩,牙根暴露于口腔环境,根面易发生龋坏,称根面龋,是老年人的口腔常见病和多发病。预防根面龋需要做到以下几点: 
        1.使用含氟牙膏,用正确的方法早晚刷牙 
        2.饭后漱口,有条件可使用漱口液漱口 
        3.不吸烟 
        4.控制各种甜食摄入,多吃新鲜蔬菜与瓜果,合理膳食,保证微量元素的摄取,增加牙齿抗龋能力 
        5.出现根面龋要及时治疗 
    根据医生建议拔除残根残冠 
        残根(因龋坏、外伤等因素造成的牙冠缺失及部分牙根缺失)、残冠(因龋坏、磨损等因素造成的牙冠的大部分缺失)可成为全身感染的病灶,往往可引起全身性疾病。 
        因此,老年人应该及时拔除没有治疗价值的残根或残冠。此外,很松动、无功能的牙齿也需要拔除。 
        牙齿缺失或拔牙3个月后,要及时镶牙,保持口腔牙列的完整,恢复口腔的基本功能。 
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